事关高尿酸痛风市民！2022最新食物嘌呤排行（饮食对照表）、四川义诊公临床试验招募布患者招募近年来，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，继高血糖、高血压、高血脂之后的（正常饮食下，非同日两次血尿酸水平男性大于420 μmol/L，女性超过360 μmol/L），以及由其引起的痛风相关健康问题异军突起，并呈年轻化趋势。
高尿酸、痛风的原因除了与遗传因素有关外，与生活、饮食有着密切的关系，食物中嘌呤越高，尿酸也就越高，所以痛风有时候又被叫做吃出来的疾病。（持续的高尿酸会导致痛风，到时候就是……这也不敢吃，那也不敢吃。）
对于高尿酸、痛风患者，可以多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，尽量不吃高嘌呤食物。
低嘌呤食物，即每100克食物（可食用部分）含嘌呤小于25毫克，高尿酸的人可以适当多吃。
中嘌呤食物，每100克食物（可食用部分）含嘌呤25~150毫克，高尿酸的人建议少吃。
高嘌呤食物，每100克食物（可食用部分）含嘌呤大于150毫克，高尿酸的人不建议吃。
★ 以上资料数据综合于：亚太痛风联盟高尿酸血症及痛风管理中心（HGMC）、《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》、中国食物成分表（第六版第2册）
控制饮食是降低血尿酸预防痛风发作的一种辅助有效措施之一但高尿酸、痛风问题并不是单纯通过饮食控制就能完全解决
这是因为人体内80%以上的尿酸由病人自身产生，只有不到20%来自于饮食等外来因素，有研究表明，严格限制高嘌呤食物的摄入仅能降低血尿酸60μmol/L（1mg/dl）。
因此，对于高尿酸、痛风病人，在控制饮食的同时需定期筛查尿酸，肾功能，检测体内是否存在尿酸结晶盐沉积，在专科医生指导下科学、有序、平稳降尿酸治疗至关重要！
2019年-2021年，由四川省亚太痛风联盟高尿酸血症及痛风管理中心（HGMC）成都分中心、四川省中医药信息学会痹症专委会、成都风湿医院共同执行开展了四川省“高尿酸痛风流行病学调研”、“痛风石易感基因筛查项目”。
△图片：亚太痛风联盟HGMC成都分中心多次召开痛风流行病学调研成果报告会
科研专家组历经3年多通过大量高尿酸痛风患者病例、痛风石标本研究四川省痛风患者的临床流行病学特点探索痛风的发病饮食结构因素为高尿酸、痛风、痛风石的早期防治提供临床依据和方法
去年，针对四川高尿酸、痛风人群健康问题即尿酸长期居高不下，痛风反复发作，难治性慢性痛风关节炎（痛风石、痛风并发肾病），患者招募预后膳食调理等方面，“高尿酸痛风流行病学调研”、“痛风石易感基因筛查项目”科研专家组开展了“患者招募计划暨筛查义诊”。
在四川省中医药信息学会指导下，四川省中医药信息学会痹症专业委员会成立的“痛风名医工作室”科研诊疗专家团队将于4月29日-5月8日正式在亚太痛风联盟HGMC成都分中心·成都风湿医院进一步开展《高尿酸痛风流行病学调研》、《痛风石易感基因筛查科研项目》的新研究招募，本阶段拟入组1000名患者，涉及部分诊疗项目可申请科研津贴。
疑难、久治不愈或未确诊的高尿酸血症、痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病等风湿免疫疾病患者。（备注：名额有限，招募满为止）
1、“痛风名医工作室”华西王忠明教授领衔京川三甲专家团联合会诊免费补贴（原300元/次）
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